Felnőtt tartalom!

Elmúltam 18 éves, belépek Még nem vagyok 18 éves
Ha felnőtt vagy, és szeretnéd, hogy az ilyen tartalmakhoz kiskorú ne férhessen hozzá, használj szűrőprogramot.

A belépéssel elfogadod a felnőtt tartalmakat közvetítő blogok megtekintési szabályait is.

ez_a_blog.png 

  18_v3.png

banner_erdekesseg_tombraider.jpg

banner_sorozatkritika_truedetectives02.jpg

banner_sorozatkritika_sexanddrugsandrockandroll.jpg

banner_elmelkedes_sorozatjunkie.jpg

banner_filmkritika_madmaxfuryroad.jpg

Lauren Cohan a SHAPE magazinban (2016. január/február)

2016.01.01. 17:00 Dr.Jones

Lauren Cohan az apokalipszis amazonjaként küzd a túlélésért a The Walking Dead c. dráma-horrorsorozatban, és akinek ennyi vérengző zombit ill. dél-amerikai szappanoperát megszégyenítő drámát kell legyűrnie hétről hétre, annak bizony alaposan karban kell tartania a testét. A 33 éves színésznő a SHAPE magazinnak mesélt picit arról, hogyan is zajlik ez a karbantartás.lauren_cohan_0.jpg

Elárulta, hogy kiskorában borzasztó vékony volt, de nem igazán törődött a külsejével, sokat úszott és jól érezte magát. Aztán tinédzserként már egyre jobban zavarta csontos alkata, főleg mivel gyakran cukkolták emiatt. A főiskola alatt rákapott a junkfoodra, mindenféle egészségtelen, hizlaló kaját döngölt magába, hogy felszedjen néhány kilót.

Végül gyökeresen megváltoztatta étkezési szokásait, és edzeni is elkezdett. Ma már nem telik el nap mozgás nélkül. Vagy ha mégis, akkor egyből megérzi a különbséget. „Az edzés endorfinokat szabadít fel és boldoggá tesz. Szükségem van rá!” – mondja, hozzátéve, hogy az sem zavarja, ha a forgatások miatt nem tud edzőterembe járni. Ilyenkor általában DVD-kre tornázik, és olyan gyakorlatokat végez, amik nem igényelnek különösebb felszerelést. Gyakran még a felvételek közti időt is kihasználja, hogy lenyomjon néhány fekvőtámaszt, ebéd előtt pedig mindig felüléseket végez. Ezen kívül imád táncolni; bárhol, bármikor képes táncra perdülni, még az edzések alatt is. „Otthon az összes bútor a nappali sarkaiba van tolva, így az egész szobában táncolhatok.”

Munkájának gyümölcse az alábbi galériában tekinthető meg:

3 komment

Címkék: magazin képek starz

A bejegyzés trackback címe:

http://mediaviagra.blog.hu/api/trackback/id/tr908220900

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...